Kontakt
kontakt@trainthatbody.se (+46) 031-205075 Oskarsgatan 6A, 414 63 Göteborg Mån-fre: 08:00 - 20:00, Lör: 09:00-18:00
Följ oss

Slide Träning Utomhus Slide Personlig Träning Slide Bootcamps
b

Gruppträning Utomhus

Var med och träna på våra gruppträningspass som vi har utomhus

b

Personlig träning

Ta hjälp av våra personliga tränare för att utvecklas och nå dina mål för din framtid.

b

Bootcamp

Träna 10 gånger i grupp där ett personligt anpassat träningsprogram ingår

För att jag skall bli starkare i vardagen, få utlopp för min energi och må bättre i kropp och sinne så tränar jag flera gånger i veckan på utomhuspassen som TrainThatBody har.

Gabriella Ivemark Träningstokig

Gör ditt bästa idag för ett ännu bättre imorgon

Emelie Larsson Personlig Tränare, Fysioterapeut

Jag har världens bästa jobb. Att få jobba med min hobby och hjälpa människor att må bättre och nå sina mål. När jag får frågan varför jag tränar så svarar jag alltid samma sak. Jag tränar för att bli äldre

Sebastian Noring Personlig Tränare och Instruktör

Vilket träningssätt passar dig bäst?

Tränar du bäst i grupp, på egen hand tillsammans med en personlig tränare eller kanske både och? Vi erbjuder olika upplägg för att du ska hitta en träningsform som passar just dig.

Ett utomhuspass med intervallträning samt löpteknik.

Träna med en personlig tränare i grupp med 5 till 12 personer

Ett gruppträningspass med fokus på kondition och uthållighet.

Ett utomhuspass för dig som vill köra både styrka och kondition.

Sätt nåbara och rimliga mål med en tidsram. Planera din träning och om du behöver hjälp så kan vi hjälpa dig.

Sätt mål som är nåbara för dig. Våra personliga tränare och instruktörer kan hjälpa dig att nå dina mål.

Schema Gruppträning

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
10.00
TrainThatHiiT
TrainThatHiiT
10.00
10.55
Slottsskogen
TrainThatHiiTTrainThatHiiT
12.00
TrainThatWOD Lundby
TrainThatWOD Lundby
12.00
12.55
Lundby
TrainThatWOD LundbyTrainThatWOD Lundby
17.00
TrainThatRunning
TrainThatRunning
17.30
18.15
Slottsskogen
TrainThatRunningTrainThatRunning

TrainThatCore
TrainThatCore
18.15
19.00
Slottsskogen
TrainThatCoreTrainThatCore
TrainThatWOD Lundby
TrainThatWOD Lundby
17.30
18.25
Lundby (endast udda veckor)
TrainThatWOD LundbyTrainThatWOD Lundby

TrainThat50/50
TrainThat50/50
18.00
18.55
Slottsskogen
TrainThat50/50TrainThat50/50
18.00
TrainThatCardio
TrainThatCardio
18.00
18.55
Slottsskogen
TrainThatCardioTrainThatCardio
TrainThatStrength
TrainThatStrength
18.00
18.55
Slottsskogen
TrainThatStrengthTrainThatStrength

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Lördag

No events available!

Våra personliga
tränare

03

Personlig Tränare Gruppinstruktör
Personlig Tränare Gruppinstruktör
Personlig Tränare Gruppinstruktör
Personlig Tränare Gruppinstruktör

Alla bör träna, det handlar bara om att göra det.

Att träna ger oss många positiva effekter på både kropp och sinne om vi gör det på ett sunt och hälsosamt sätt.
1
i
Första steget

För många handlar det om att ta första steget

2
i
Tid

Ta dig tid att planera in din träning i ditt schema

3
i
Träna

Träna efter dina egna förutsättningar

4
i
Mål

Nå dina mål genom att följa din träningsplan